Haluatko lopettaa nikotiinin käytön?
Täältä saat vinkkejä lopettamiseen.
Testaa
Oletko riippuvainen nikotiinista? Paljonko rahaa kuluu? Miten selviäisit riskitilanteista?
Tukea lopettamiseen
Tietoa ja neuvoja nikotiinituotteiden käytön lopettamiseen.
Kysy
Mietityttääkö jokin asia nikotiinituotteen käytön lopettamisessa?
Tarinat
”Olen tupakoinut ja käyttänyt nuuskaa alkoholin alaisena yläkoulusta lähtien, mutta kunnon käyttö alkoi vasta lukion toisena vuonna, kun välitunneilla alettiin kaveriporukalla käydä tupakilla ja nuuskaa käytettiin tunneilla. Lopetin nikotiinin täysin uutena vuotena, kun halusin keskittyä kirjoituksiin ja aloittaa uuden sivun elämässäni. Tämä kesti kunnes tulin armeijaan, jossa nikotiini taas otti vallan. Tärkein syy lopettamiseen on nuorille varusmiehille varmasti rahan meneminen, nuuskakiekko on 5-7€ ja aski röökiä on 12€. Monilla siis suurin osa päivärahoista menee nikotiinin joka on surullista. Päätin lopettaa uudestaan nähdessäni tj0nuuskalle kampanjan kamppailu päivillä, ja tajusin kuinka koukussa taas olin. Kun käyttää täysipäiväisesti nuuskaa niin ajatukset ovat helposti sumeita, ja tunnen itseni paljon virkeämmäksi, kun olen taas irti nuuskasta. Nuuskan käyttäminen nuorilla miehillä on yleistynyt sen jälkeen, kun kaupat, kuten sotilaskoti, ovat alkaneet myymään niitä tiskiltä.”